• Mais où s'arrêter ?

    Ça y est c'est décidé je veux perdre tous ce poids qui me gâche la vie !

    Oui, mais combien je dois perdre ?

    Très bonne question, donc comme toute fille en accord avec son temps, j'ouvre Google et je tape : "Poids idéal"

    Quelle surprise de découvrir qu'il existe X manières de calculer son poids idéal :

    - Selon la Formule de Lorentz : je devrais peser 64.24 kg

    - Selon la Formule de Creff : 66.132 kg, mon poids devient excessif à partir de 72.7452 kg (très précis!!!) vous vous rendez compte que j'en suis très loin !!!

    Selon la Formule de Monnerot-Dumaine : 66 kg (poids excessif à partir de 72.6 kg)

    Il doit exister d'autres manières mais je me suis arrêter à celle là (surtout que le site que j'ai trouvé fait le calcul tout seul ! winktongue )

    En bref, je vais simplifier la chose et m'arrêter sur 65 kilos !

    J'ai un très long chemin à parcourir et j'espère avoir du soutien auprès de ma famille et mes amis... et peut-être vous !

    Vendredi rendez-vous avec ma diététicienne qui me dira si le poids que je vise est réalisable !

    En route pour une nouvelle aventure...

    A.

     

    P.S : Pour ceux que ça intéresse je suis aller calculer mon poids idéal sur : Doctissimo (voir les liens sur le blog)

     


  • Commentaires

    1
    Jeudi 10 Septembre 2015 à 12:10

    Coucou,

    As-tu été voir la diététicienne

    Amicalement.

    2
    Jeudi 10 Septembre 2015 à 16:15

    j'avais préparé un article mais pas publié dsl

    il en ligne ca y est !

    3
    Vendredi 25 Septembre 2015 à 16:43

    salut, j'ai quelques liens dans mon blog pour calculer ça automatiquement. En général on passe par l'imc il me semble que ta nutritionniste l'a calculé. tu peux le faire de ton coté aussi disons après une perte de 8kg. Si tu as lu quelques un de mes articles moi j'ai perdu 30kg en 3 ans nous les filles ont est super fortes hein ) si tu as des questions n'hésite pas a poster un coms ou en mp.

    4
    Lundi 28 Septembre 2015 à 08:43

    Merci Kilowars, je dois perdre 22 kg de masse grasse. Je m'accroche. Merci pour tes conseils je vais aller faire un tour sur ton blog.

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